นักจิตวิทยาอังกฤษแนะนำว่า ถ้าอยากให้สมองแหลมคมอยู้เสมอต้องหมั่นลับด้วย
การเล่นเกมปริศนาอักษรไขว้กับเพื่อนฝูง
นักจิตวิทยาเจน จี โกลด์แมน ชี้ว่า สมองก็เหมือนอวัยวะอื่น ๆ ต้องได้รับการทำนุบำรุง
อยู่เสมอ ต้องมีการฝึกเป็นประจำ ไม่งั้นเซลล์สมองจะเริ่มเหี่ยวเฉา
เขาได้สอนต่อไปว่า ลำพังการเล่นเพียงคนเดียวยังไม่พอที่จะป้องกันสมองฝ่อได้
การเล่นเกมที่จะทำให้สมองปราดเปรื่อง ขจัดโรคสมองเสื่อมได้ ต้องเล่นกับเพื่องฝูง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น